memorandums

日々のメモです。

2008-09-27から1日間の記事一覧

気持ちいい日でした

やっと秋らしくなってきました。日中でも22℃くらいです。今日は近くの公園でウォーキング1時間。気持ちよかったぁ〜。perfumeの曲にあわせて歩くととてもいい運動になります。BPMはどれくらいかな?130くらいでしょうか。靴底にスイッチつけるか加…