After Effects CS6とAdobe Premiere Pro CS6のキャッシュを削除する手順

似たようなエントリーがありますがバージョン違いなどもありますのでメモまで書いておきます。

• Premiere Pro CS6

[環境設定]-[メディア]-メディアキャッシュデータベースの[消去]を押す。

• After Effects CS6

[環境設定]-[メディア＆ディスクキャッシュ]-ディスクキャッシュの[ディスクキャッシュを空にする]を押す。