昨年くらいから、暇を見つけては近所の公園を２周（３Km）くらいを走っています。といっても心肺にあまり負荷をかけないように、かつ、膝や腰をいたわりつつです。それでも、歩くよりは短時間に体が温まり一日快適に過ごせます。その気持ち良さが好循環にな…

文献管理をあれこれ試した後、現在はMendeleyに落ち着いています。iPhoneやiPadではMendeleyにアクセスできるPaperShipを利用しています。何気なくPaperShipの画面を見ていると数字入りのマーク（赤矢印の先）があり。 アイコンを押してみると、その数字がそ…