2009-05-21から1日間の記事一覧

鼻うがい

だいぶ良くなってきた鼻水ですが、２日前から鼻うがいを始めました。鼻うがいとは何ぞやという方はこちら。コップにぬるま湯と塩を少しいれて、それを鼻で吸います。はじめは勇気が入りましたが、慣れれば何てことはない。要は鼻をすするのと同じことだと理…